Mówią, że niebieskie widma światła są złe dla twoich oczu, szczególnie w nocy, kiedy częściej patrzysz na telefon w ciemnym otoczeniu. To także przypuszczalnie prowadzi do złego snu, co prowadzi do złego stanu zdrowia. Oto jak walczyć z tym na telefonie z Androidem.
Na komputerach możesz użyć aplikacji o nazwie f.lux. Na urządzeniach z systemem iOS możesz korzystać z nowej funkcji Nocnego przesunięcia. Obie te funkcje dają ekranowi czerwony odcień, aby usunąć niebieskie światło z ekranu, co ułatwia pracę w ciemności. Na początku może to być trochę drażniące, ale przyzwyczajenie się do niego nie zajmuje dużo czasu. A kiedy już się poprawisz, to jest całkiem niezłe - osobiście uważam, że jest to niezwykle kojące.
Chodzi o to, że wiele urządzeń z Androidem nie ma wbudowanej funkcji trybu nocnego - omówimy te, które są poniżej (oraz obejście dla urządzeń z systemem Android 7.0). Ale nie martw się, dla wszystkich innych, mamy także kilka opcji innych firm.
Jeśli masz urządzenie Pixel, masz szczęście. Google rzucił w funkcję o nazwie Night Light, która była faktycznie dostępna po wyjęciu z pudełka w systemie Android 7.1 (ale znowu tylko na tym telefonie). Wraz z Oreo dodano kilka nowych poprawek, więc omówimy tę funkcję w jej aktualnym stanie.
Aby uzyskać dostęp do funkcji Nocne światło, należy odciągnąć odcień powiadomień, a następnie dotknąć ikonę koła zębatego.
Następnie przewiń w dół i dotknij opcji Wyświetlacz. Drugą opcją w tym menu powinno być "Nocne światło". Idź i wskocz tam.
W tym momencie wszystko jest całkiem proste. Możesz włączyć Nocne światło, aby włączyć się automatycznie - ustawienie, które zalecam - lub po prostu przełącz je ręcznie. Preferuję ustawienie "Sunset to Sunrise", ponieważ automatycznie dostosowuje się do oświetlenia zewnętrznego, co jest świetne. Możesz także ustawić niestandardowy harmonogram, jeśli chcesz.
W przeciwnym razie, po włączeniu opcji Night Light, możesz dostosować intensywność za pomocą suwaka w sekcji Status. To ustawienie będzie obowiązywało od tego momentu i jeśli kiedykolwiek będziesz chciał je zmienić, po prostu wróć do tego menu.
Samsung ma swoje własne ustawienie trybu nocnego na nowoczesnych urządzeniach Galaxy, takich jak S8 i Note 8. To tak naprawdę nazywa się "Blue Light Filter", co jest technicznie poprawne, ale o wiele mniej intuicyjne.
W każdym razie, daj odcień powiadomienia holownika, a następnie wybierz ikonę koła zębatego.
Stamtąd stuknij w menu Wyświetl i poszukaj ustawienia filtra niebieskiego światła.
Podczas gdy istnieje proste przełączanie, aby włączyć lub wyłączyć bezpośrednio z tego menu, rzeczywiste ustawienia znajdują się w. Śmiało i dotknij tekstu, aby wskoczyć.
Podobnie jak w Pixelu, możesz ustawić to tak, aby włączało się automatycznie; ponownie, w niestandardowym harmonogramie lub od zachodu do wschodu słońca. Wciąż wolę ten drugi.
Podobnie jak w urządzeniach Pixel, możesz ustawić intensywność, chociaż w telefonach Galaxy jest to określane jako Krycie. Sześć w jednej ręce, pół tuzina w drugiej - to wszystko to samo.
I to naprawdę wszystko.
Uwaga: opcja ta została wyłączona w systemie Android 7.1, więc działa tylko w wersji 7.0.
"Tryb nocny" Nougata był pierwotnie ukryty w System UI Tuner podczas wersji beta, ale został usunięty w ostatecznej wersji. Menu nadal istnieje - po prostu nie masz już do niego dostępu.
Najpierw musisz włączyć systemowy tuner UI. Jeśli już to zrobiłeś, pomiń trochę.
Dwukrotnie naciśnij cień powiadomień, a następnie naciśnij i przytrzymaj ikonę zębatki. Po kilku sekundach możesz zwolnić i się obróci. Ikona klucza pojawi się obok koła zębatego, co oznacza, że UI Tuner został włączony.
Po włączeniu tunera UI zainstaluj aplikację Night Mode Enabler z Google Play.
Po zakończeniu instalacji otwórz ją i naciśnij przycisk "Włącz tryb nocny". Powinno to automatycznie otworzyć nowe menu w Tuner UI systemu i wyświetlić powiadomienie o toastu na dole, które brzmi "Yay, powinieneś mieć teraz dostęp do szybkiego trybu nocnego". Jesteś teraz tak blisko.
Przed dodaniem przełącznika możesz iść dalej i włączyć Tryb nocny, aby zobaczyć, o co w tym wszystkim chodzi. Zostało to odnotowane na liście Sklep Play w narzędziu Night Mode Enabler, jeśli masz problem z uruchomieniem go, kliknij słowo "Włącz" w lewym górnym rogu, a nie przełącznik po prawej stronie. Ekran powinien natychmiast zmienić kolor na żółty.
Aby uzyskać bardziej efektywne podejście do trybu nocnego, wystarczy użyć przełącznika "Włącz automatycznie". Spowoduje to automatyczne włączenie trybu nocnego w lokalizacji urządzenia, ponieważ robi się ciemno na zewnątrz. Tak jak wspomniałem wcześniej, zmieni także ilość filtrowanego niebieskiego światła w zależności od pory dnia. Na przykład wyświetlacz pokaże jaśniejszy odcień żółtego wokół zachodu słońca, ale będzie o wiele ciemniejszy około północy. Jest schludny. Możesz także użyć trybu nocnego do ustawienia jasności - wystarczy przesunąć przełącznik "Dostosuj jasność".
Możesz się tu zatrzymać, ale jeśli chcesz dodać przełącznik do odcieni Quick Settings, możesz to zrobić. Postępuj zgodnie z tymi instrukcjami i przeciągnij "Tryb nocny", aby włączyć.
To wszystko, skończyłeś. Przyjdź na zachód, urządzenie powinno automatycznie włączyć tryb nocny. Śpij dobrze!
Dostaję to - nie-Nougatowi użytkownicy (lub użytkownicy z 7.1) również chcą włączyć tę słodką akcję Night Mode! Nie martwcie się, chłopcy i dziewczęta, jest też kilka opcji dla was.
W sklepie Google Play są dostępne trzy popularne aplikacje filtrujące światło: CF.lumen, f.lux lub Twilight.
Warto zauważyć, że zarówno CF.lumen, jak i f.lux wymagają ukorzenionych słuchawek, podczas gdy Zmierzch nie. To powiedziawszy, zarówno CF.lumen, jak i f.lux mają znacznie więcej funkcji niż Twilight, choć ta ostatnia jest najbardziej podobna do ustawień w magazynie z kilkoma dostępnymi ulepszeniami.
Co jest warte, polecam dać Twilight strzał przed skokiem do bardziej zaawansowanych opcji, takich jak CF.lumen lub f.lux. Jeśli zdecydujesz, że potrzebujesz czegoś więcej niż to, co ma do zaoferowania Twilight, następnie nadaj bardziej zaawansowanym aplikacjom strzał.
Istnieje wiele badań sugerujących, że filtrowanie niebieskiego światła z urządzenia pomoże Ci zasnąć. Idealnym rozwiązaniem jest prawdopodobnie nie używanie telefonu (lub oglądanie telewizji, wykonywanie innych funkcji związanych z ekranem) tuż przed snem, ale bądźmy prawdziwi: nikt tego nie zrobi. Wbudowany tryb nocny Nougat lub aplikacje takie jak Twilight to świetny sposób na zrobienie tego dla siebie.
